¿Qué es el Yoga Integral?

Esta semana, quiero compartirles una entrevista que le han hecho para el canal ESPN a mi actual Maestra de Yoga, la Grand Master Rosely Fernandes.

Además de hacer un recorrido por su historia en el Yoga y compartir la experiencia con su hija, Rosely explica brevemente de qué se trata el Yoga Integral, el método que ponemos en práctica en nuestras clases.

Espero que disfruten del video... Sin duda, Rosely, además de ser una Maestra seria y profesional es una persona bella y luminosa, que transmite un entusiasmo y una pasión por lo que hace que pocas veces vi.

¡Hasta la semana que viene, mis queridxs!

Les dejo un abrazo.